10 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°
10 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°
Π ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ. Π Π°Π·Π±Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ Π² ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ: Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΡ ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΠΎΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°Ρ , ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠ°ΠΌ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ?
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ
ΠΠΎΠ΄Π±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π°-ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°. ΠΠ»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ 70-80 ΡΠΌ, Π° Π΄Π»Ρ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠΎΠ² — Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 80-90 ΡΠΌ. ΠΡΠΈ ΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 170 ΡΠΌ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 90 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ Π±ΡΠΊΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ:
- XL ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌ — ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ 80-90 ΡΠΌ;
- Π₯XL ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°, Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ — ΠΎΡ 90 Π΄ΠΎ 125 ΡΠΌ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ L, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΡ 70-80 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π» — Π² ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΎΠ³Π΅ ΠΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π°-Π³ΡΡΡΠΈ «ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡ» Π²ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ Π΄ΠΎ 145 ΡΠΌ. Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ , Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡ ΡΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈ Π²Π΅Π»ΡΡ:
- ΠΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠΎΠΉ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·Π½ΠΎΡΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ². ΠΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ². Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ° Π² ΡΡ ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡ Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌΡΠΌ ΡΠΊΠ°Π½ΡΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΆΠ°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ΄, ΡΠ΅ΡΠΌΠΎΠΆΠ°ΠΊΠΊΠ°ΡΠ΄, ΡΠ»ΠΎΠΊ, ΡΠΊΠΎΡΡΠ³Π°ΡΠ΄.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ, Π² ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π»-ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ». ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ 2-4 ΠΌΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠ°ΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² Π΄Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΊΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅ ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΡ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, Π½Π°ΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ» ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌ 22 ΠΊΠ³/ΠΌ3. ΠΡΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ» Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ, ΡΠΏΡΡΠ³ΠΈΠΉ ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π΅ ΡΠΈΠ΄Π΅Π»ΠΈ.
ΠΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ:
- ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ, ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π»Π°.
- ΠΠΎΠ»Π½ΠΈΡ. ΠΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ.
- ΠΡΠ²Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π² ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΡΡΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ Π΄ΡΠ΅Π½Π°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ° Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΈ.
- Π ΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ-ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈ. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π²Π΅ΡΠΈΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 ΠΊΠ³, Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π³Π°Π±Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ.
ΠΠ° Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ! ΠΠ»Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π», ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΡΡΡΠ° XL (ΡΠΊΠ°Π½Ρ) — 1,9 ΠΊΠ³;
- ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΡΡΡΠ° XL (ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠ°) — 2,1 ΠΊΠ³;
- ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΡΡΡΠ° XXL (ΡΠΊΠ°Π½Ρ) — 2,75 ΠΊΠ³;
- ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΡΡΡΠ° XXL(ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠ°) — 3,05 ΠΊΠ³;
- ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΡΡΡΠ° «ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡ» (ΡΠΊΠ°Π½Ρ) — 3,3 ΠΊΠ³;
- ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΡΡΡΠ° «ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡ» (ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠ°) — 3,6 ΠΊΠ³;
- ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΡΡΡΠ° «ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ» (ΡΠΊΠ°Π½Ρ) — 1,95 ΠΊΠ³;
- ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-Π³ΡΡΡΠ° «ΠΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈ» (ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠ°) — 2,15 ΠΊΠ³;
- ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΌΡΡ (ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠ°) — 3,2 ΠΊΠ³.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ? Π₯ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅? ΠΠ°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°, ΠΈ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ? ΠΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅Ρ
ΠΎΠ»-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»
ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ? Π’ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΡ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²Π°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π±ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ ΡΡΡΡΠΏΠ°Π»ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠΌ.
Π§Π΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ?
ΠΡΠ°ΠΊ, Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π½ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌ, Π²ΡΠΊΡΠΎΠΉΠΊΠ° Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ. Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π΅ΠΉ, Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ. ΠΠ΄Π΅ΡΡ ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π»Π° Π·Π°Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΊΠ° – ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΡ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡ , Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠ½ΡΡ . ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΠ· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Ρ ΠΏΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ». Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΊΠ°Π½Ρ, ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ, ΠΈ ΡΠΊΠ°Π½Ρ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»Π° – ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π»ΡΡ Π±Ρ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅, ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ². Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ Π²ΡΠ΅ Π½Π°Π»Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΎ, ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ (ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠΏΡ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½ΠΈΡΠΊΠΈ) ΠΈ ΡΠ²Ρ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΡΠΈ ΡΠ²Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ Π±Ρ, ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΈΠΏ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π° ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ – Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ» (Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎ ΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅). ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°, ΠΈ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π°-ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ° Π±ΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΄ΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ Π²Π°ΠΆΠ΅Π½ ΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ ΡΠ΅Π½Ρ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΠΎ Π²Ρ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΠ²ΠΊΡ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π½Ρ. Π ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΡ Π΄Π΅Π½Π΅Π³, Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π°, Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Ρ Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°: ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΡΠΌ. ΠΠΎ ΡΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π° ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΈΠΏ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ.
ΠΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Π°Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π°, Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ²Ρ, ΠΈ Π²Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π», ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΠΌ ΠΌΡ. Π’ΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π·Π°Π½ΡΡΠΈΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ.
ΠΠ΄Π΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ?
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°, ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ, ΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ – Π² Π€Π°Π½ΠΠ΅Π³! ΠΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ Π»Π΅Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ Π»ΡΡΡΠ΅ΠΉ Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Π΅ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠ°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ – ΡΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΌΠ°Ρ, Π»Π΅ΠΆΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π² ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΠ΅.
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Π² Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅, Ρ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° –Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌ! ΠΡ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Ρ.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
ΠΠ΅ΡΠΎΠΊ, Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π΅ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ ΡΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΌ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΡΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ»Π°. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Π΅ΠΉ. Π£ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠΌΡΠ³ΡΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ² Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½ΠΈΠ·ΠΊΡΡ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ.
Π₯ΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠ°ΠΉΠ±Π΅Ρ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ΠΎΡΠΏΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ². ΠΠ½ Π³ΠΈΠΏΠΎΠ°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π΅Π½, Π²Π»Π°Π³ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ , Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠ².
Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΠΏΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠΊΠΈΠ·Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Π³ΠΎΠ², Π² ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ-Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»Π΅ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ΅. ΠΠ»Π³ΠΎΡΠΈΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ:
- ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Ρ ΡΠ·ΠΊΠΈΠΌ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ.
- Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΡ Π½ΡΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΡ-Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ.
- ΠΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΊΡ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΠΈΠ· Π² ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π°-ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°, Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π² Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΠΊΠΎΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π²ΠΊΠΈ.
- Π‘ΠΌΠ΅Π»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ ΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΡ Π²ΠΎΡΠΎΠ½ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΌΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π΅ΠΉΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π΅ΡΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ. ΠΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ»ΠΊΠ°:
- ΠΠ·ΡΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π΅ ΠΊΠ°ΠΏΡΠΎΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΡΠ»ΠΎΠΊ.
- ΠΡΠΊΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π°.
- ΠΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ±ΠΎΡ.
- ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ±Ρ, ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ Π΅Π΅ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π»-ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π»ΠΈΠΏΠ½Π΅Ρ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΠΊ.
- ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠ±ΠΊΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ» β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΠΈ Π΅Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Π° Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Π° Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠ°. ΠΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΏΡΠΎΡΠ΅ Π²Π΄Π²ΠΎΠ΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΎΠΌΡΠ΅Π². ΠΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΌ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π°ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ.
Π§Π΅ΠΌ Ρ ΠΎΡΠΎΡ Π±ΠΈΠ½ Π±ΡΠ³?
Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅? ΠΡ Π½Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΆΠ΅ Π² ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠΎ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΄Π΅: Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ?
ΠΠΎΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ² Π±ΠΈΠ½ Π±ΡΠ³Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΡ:
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»Π°ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠΊΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅Π²ΠΈΠ·ΠΎΡΠ°, Ρ ΠΊΠ½ΠΈΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΡΠΊΠ°Ρ , ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΡΠΏΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΡΡ Π±Π΅Π· ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΈ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΉ Π»Π΅ΠΆΠ°ΠΊ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° Π’Π.
ΠΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΊΠ΅ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ, Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ, ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²Π»Π°Π³ΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠΌ, ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ Π»Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ Π±ΠΈΠ½ Π±ΡΠ³ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΈΠ· ΠΏΡΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΡΠΊΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π΄ΠΆΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΎΠ².
ΠΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ, Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΡΡΡ ΡΠ³Π»ΠΎΠ², Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π²Π΅Ρ β Π²ΡΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ³ΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°Ρ. ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π±ΠΈΠ½ Π±ΡΠ³Π° ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π½ΡΠ°Π·ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΎΠ΄Π½ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈ Ρ ΡΡΠΏΠΊΠ°Ρ Π΄Π΅Π²ΡΡΠΊΠ°, ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΠ‘Π, ΠΊΠ»Π΅Ρ, Π½Π΅Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π»Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΎΠΊ! Π Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΊΠΈΡ Π±Π΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ» (ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡ) Π² ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΌΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ΡΠ»ΠΎ ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π³ΡΠ± ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ, Π³ΡΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠ° β Π΄Π»Ρ Π·Π°Π»Π°. ΠΡΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅ΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΌΡ!
ΠΠΎ ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° Π²Ρ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ Π΄Π²Π°,Π° ΡΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π»-ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ [ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ | ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ΄ ]
Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ»Π°, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌ: ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ, Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΡΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΡΠ» ΡΠ΅Π²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π»βΠΌΠ΅ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠ½ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ Π³ΡΡΠ·ΡΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ² ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ: Π±ΡΠΌΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΠΉ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π΄Π°ΡΡ Π³ΡΠ°Π½ΡΠ»Ρ Π²ΡΠΏΠ΅Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ»Π°: ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ» ΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΏΡΡ . ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π°-ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ±Π°Π»ΠΊΠ΅.
Π Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ»Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ β ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ΅ΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΠΌΡ.